الدعاء · · 6 دقائق
دعاء الكرب والهم والحزن: أدعية صحيحة من السنة
ضيقٌ في الصدر، أو همٌّ لا تعرف له مخرجًا، أو حزنٌ يثقل القلب. لمثل هذه الساعات علّمنا النبي ﷺ كلماتٍ قصيرة نلجأ بها إلى الله. هذه أصحّها، بنصّها ومصدرها.
الجواب المختصر: كان النبي ﷺ يقول عند الكرب: «لاَ إِلَهَ إِلاَّ اللَّهُ الْعَظِيمُ الْحَلِيمُ، لاَ إِلَهَ إِلاَّ اللَّهُ رَبُّ الْعَرْشِ الْعَظِيمِ، لاَ إِلَهَ إِلاَّ اللَّهُ رَبُّ السَّمَوَاتِ، وَرَبُّ الأَرْضِ، وَرَبُّ الْعَرْشِ الْكَرِيمِ» (صحيح البخاري 6346). وكان يستعيذ من الهم والحزن (صحيح البخاري 6369).
دعاء الكرب
عن ابن عباس رضي الله عنهما أن رسول الله ﷺ كان يقول عند الكرب:
لاَ إِلَهَ إِلاَّ اللَّهُ الْعَظِيمُ الْحَلِيمُ، لاَ إِلَهَ إِلاَّ اللَّهُ رَبُّ الْعَرْشِ الْعَظِيمِ، لاَ إِلَهَ إِلاَّ اللَّهُ رَبُّ السَّمَوَاتِ، وَرَبُّ الأَرْضِ، وَرَبُّ الْعَرْشِ الْكَرِيمِ
دعاء الهم والحزن
وكان النبي ﷺ يستعيذ بالله من ثمانية أمور تجتمع فيها أسباب الضيق:
اللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوذُ بِكَ مِنَ الْهَمِّ وَالْحَزَنِ، وَالْعَجْزِ وَالْكَسَلِ، وَالْجُبْنِ وَالْبُخْلِ، وَضَلَعِ الدَّيْنِ، وَغَلَبَةِ الرِّجَالِ
دعوة ذي النون
دعا بها يونس عليه السلام وهو في بطن الحوت:
وَ ذَا ٱلنُّونِ إِذ ذَّهَبَ مُغَٰضِبࣰا فَظَنَّ أَن لَّن نَّقۡدِرَ عَلَيۡهِ فَنَادَىٰ فِي ٱلظُّلُمَٰتِ أَن لَّآ إِلَٰهَ إِلَّآ أَنتَ سُبۡحَٰنَكَ إِنِّي كُنتُ مِنَ ٱلظَّٰلِمِينَ
عَنْ سَعْدٍ، قَالَ: قَالَ رَسُولُ اللَّهِ ﷺ: «دَعْوَةُ ذِي النُّونِ إِذْ دَعَا وَهُوَ فِي بَطْنِ الْحُوتِ: لاَ إِلَهَ إِلاَّ أَنْتَ سُبْحَانَكَ إِنِّي كُنْتُ مِنَ الظَّالِمِينَ. فَإِنَّهُ لَمْ يَدْعُ بِهَا رَجُلٌ مُسْلِمٌ فِي شَيْءٍ قَطُّ إِلاَّ اسْتَجَابَ اللَّهُ لَهُ».
الله الله ربي لا أشرك به شيئًا
علّمها النبي ﷺ أسماء بنت عميس رضي الله عنها لتقولها عند الكرب:
اللَّهُ اللَّهُ رَبِّي لاَ أُشْرِكُ بِهِ شَيْئًا
دعوات المكروب
اللَّهُمَّ رَحْمَتَكَ أَرْجُو فَلاَ تَكِلْنِي إِلَى نَفْسِي طَرْفَةَ عَيْنٍ وَأَصْلِحْ لِي شَأْنِي كُلَّهُ لاَ إِلَهَ إِلاَّ أَنْتَ
كيف تدعو في الكرب؟
- ابدأ بالثناء على الله كما في دعاء الكرب، ثم سَلْ حاجتك.
- ادعُ بقلبٍ حاضر، ولو بكلمات قليلة تفهم معناها.
- ألحّ في الدعاء وكرّره، ولا تستعجل الإجابة.
- خذ بالأسباب مع الدعاء: استشر من تثق به، واطلب العون من أهل الاختصاص إن احتجت.
إن كان الحزن شديدًا أو طويلًا يؤثّر في نومك وعملك، فلا تتردد في طلب المساعدة من مختص؛ فالأخذ بالأسباب لا ينافي التوكل.
أسئلة شائعة
ما هو دعاء الكرب؟
كان النبي ﷺ يقول عند الكرب: «لاَ إِلَهَ إِلاَّ اللَّهُ الْعَظِيمُ الْحَلِيمُ، لاَ إِلَهَ إِلاَّ اللَّهُ رَبُّ الْعَرْشِ الْعَظِيمِ، لاَ إِلَهَ إِلاَّ اللَّهُ رَبُّ السَّمَوَاتِ، وَرَبُّ الأَرْضِ، وَرَبُّ الْعَرْشِ الْكَرِيمِ» — رواه البخاري (6346).
ما دعاء الهم والحزن؟
«اللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوذُ بِكَ مِنَ الْهَمِّ وَالْحَزَنِ، وَالْعَجْزِ وَالْكَسَلِ، وَالْجُبْنِ وَالْبُخْلِ، وَضَلَعِ الدَّيْنِ، وَغَلَبَةِ الرِّجَالِ» — رواه البخاري (6369).
ما هي دعوة ذي النون؟
«لاَ إِلَهَ إِلاَّ أَنْتَ سُبْحَانَكَ إِنِّي كُنْتُ مِنَ الظَّالِمِينَ» — دعا بها يونس عليه السلام في بطن الحوت، وفي جامع الترمذي (3505): «لَمْ يَدْعُ بِهَا رَجُلٌ مُسْلِمٌ فِي شَيْءٍ قَطُّ إِلاَّ اسْتَجَابَ اللَّهُ لَهُ».
