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Douaa · 6 novembre 2026 · 7 min

Douaa Istikhara : texte arabe, sens et comment faire la prière de l’Istikhara

Une offre d’emploi, une demande en mariage, un déménagement dans une autre ville. Le Prophète ﷺ a enseigné à ses Compagnons une courte prière précisément pour ces moments-là — et il la leur enseignait avec autant de soin qu’une sourate du Coran.

En bref: L’Istikhara consiste à demander à Allah de choisir pour vous ce qui est le meilleur. Lorsque vous devez prendre une décision sur une chose permise, accomplissez deux rak‘as surérogatoires, puis dites la douaa enseignée par le Prophète ﷺ : « Allahumma inni astakhiruka bi‘ilmika… », en nommant votre affaire. Elle est rapportée par Jabir dans Sahih al-Bukhari. Vous n’avez pas besoin d’un rêve : après l’Istikhara, avancez vers ce qui vous semble juste, et Allah facilite la meilleure issue ou l’écarte de vous.

Ce que signifie l’Istikhara

Istikhārah vient de khayr, « le bien » : c’est demander le bien à Allah — Lui demander, par Sa science et Sa puissance, de choisir pour vous. Elle concerne les décisions entre des options permises. Ce qui est obligatoire n’a pas besoin d’Istikhara, et ce qui est interdit ne peut pas devenir bon grâce à elle.

Jabir ibn ‘Abdullah, qu’Allah l’agrée, a décrit l’importance qu’elle avait pour le Prophète ﷺ :

Le Prophète ﷺ nous enseignait l’Istikhara dans toutes les affaires, comme il nous enseignait une sourate du Coran. Il disait : « Lorsque l’un de vous envisage de faire quelque chose, qu’il accomplisse deux rak‘as en dehors de la prière obligatoire, puis qu’il dise… »

Sahih al-Bukhari 1166

La douaa de l’Istikhara

Voici la formulation de Sahih al-Bukhari. Lorsque vous arrivez à hādhal-amra (« cette affaire »), nommez votre affaire — ou gardez-la clairement à l’esprit.

اللَّهُمَّ إِنِّي أَسْتَخِيرُكَ بِعِلْمِكَ، وَأَسْتَقْدِرُكَ بِقُدْرَتِكَ، وَأَسْأَلُكَ مِنْ فَضْلِكَ الْعَظِيمِ، فَإِنَّكَ تَقْدِرُ وَلاَ أَقْدِرُ، وَتَعْلَمُ وَلاَ أَعْلَمُ، وَأَنْتَ عَلاَّمُ الْغُيُوبِ، اللَّهُمَّ إِنْ كُنْتَ تَعْلَمُ أَنَّ هَذَا الأَمْرَ خَيْرٌ لِي فِي دِينِي وَمَعَاشِي وَعَاقِبَةِ أَمْرِي ـ أَوْ قَالَ عَاجِلِ أَمْرِي وَآجِلِهِ ـ فَاقْدُرْهُ لِي، وَإِنْ كُنْتَ تَعْلَمُ أَنَّ هَذَا الأَمْرَ شَرٌّ لِي فِي دِينِي وَمَعَاشِي وَعَاقِبَةِ أَمْرِي ـ أَوْ قَالَ فِي عَاجِلِ أَمْرِي وَآجِلِهِ ـ فَاصْرِفْهُ عَنِّي وَاصْرِفْنِي عَنْهُ، وَاقْدُرْ لِيَ الْخَيْرَ حَيْثُ كَانَ، ثُمَّ رَضِّنِي بِهِ

Allāhumma innī astakhīruka bi‘ilmika, wa astaqdiruka biqudratika, wa as’aluka min faḍlikal-‘aẓīm, fa innaka taqdiru wa lā aqdiru, wa ta‘lamu wa lā a‘lamu, wa anta ‘allāmul-ghuyūb. Allāhumma in kunta ta‘lamu anna hādhal-amra khayrun lī fī dīnī wa ma‘āshī wa ‘āqibati amrī (ou : ‘ājili amrī wa ājilih), faqdurhu lī. Wa in kunta ta‘lamu anna hādhal-amra sharrun lī fī dīnī wa ma‘āshī wa ‘āqibati amrī (ou : fī ‘ājili amrī wa ājilih), faṣrifhu ‘annī waṣrifnī ‘anhu, waqdur liyal-khayra ḥaythu kān, thumma raḍḍinī bih.

« Ô Allah, je Te demande de choisir pour moi par Ta science, je Te demande de m’en rendre capable par Ta puissance, et je Te demande de Ton immense faveur. Car Tu es capable et je ne le suis pas ; Tu sais et je ne sais pas ; et Tu es le Grand Connaisseur de l’invisible. Ô Allah, si Tu sais que cette affaire est un bien pour moi dans ma religion, ma subsistance et l’issue de mes affaires (ou : mes affaires présentes et futures), alors décrète-la pour moi. Et si Tu sais que cette affaire est un mal pour moi dans ma religion, ma subsistance et l’issue de mes affaires (ou : mes affaires présentes et futures), alors écarte-la de moi et écarte-moi d’elle, décrète pour moi le bien où qu’il soit, puis rends-moi satisfait de celui-ci. »

Sahih al-Bukhari 6382

Les mots entre parenthèses — « ou il a dit… » — sont le narrateur qui consigne les deux formulations qu’il a entendues. Vous pouvez dire l’une ou l’autre.

Comment faire la prière de l’Istikhara

  1. Faites vos ablutions et choisissez un moment où la prière surérogatoire est permise (pas juste après le Fajr jusqu’à ce que le soleil soit levé, pas au zénith, pas après le ‘Asr jusqu’au coucher du soleil).
  2. Accomplissez deux rak‘as avec l’intention de l’Istikhara, comme n’importe quelle prière surérogatoire de deux rak‘as. Aucune sourate particulière n’est requise ; beaucoup récitent Al-Kafirun dans la première et Al-Ikhlas dans la seconde.
  3. Après la prière, dites la douaa ci-dessus — précédée de louanges à Allah et de la prière sur le Prophète ﷺ, comme il est bon de le faire dans toute invocation.
  4. Nommez votre affaire à « hādhal-amra » : « …que ce mariage », « …que ce poste à Lyon ».
  5. Puis agissez. Faites le pas qui vous semble juste et restez attentif à ce qu’Allah vous facilite.

Le hadith dit « deux rak‘as en dehors de la prière obligatoire » ; de nombreux savants estiment donc que la douaa peut aussi suivre une prière surérogatoire habituelle, comme les deux rak‘as avant le Fajr, si l’on y a eu l’intention de l’Istikhara. Celui qui ne peut pas prier, comme une femme pendant ses règles, peut tout de même faire la douaa seule.

Comment connaître la réponse ?

L’Istikhara n’est pas la demande d’un signe ou d’un rêve, et le hadith ne mentionne ni l’un ni l’autre. C’est remettre le choix à Allah, puis aller de l’avant. Les savants décrivent le résultat ainsi : si l’affaire est un bien pour vous, Allah la facilite et la bénit ; si elle ne l’est pas, Il l’écarte de vous et vous écarte d’elle — et les derniers mots de la douaa demandent que vous soyez satisfait de ce qu’Il décrète.

  • Faites aussi votre part. Rassemblez les informations et demandez conseil à des personnes de confiance — la consultation (istishārah) et l’Istikhara vont de pair.
  • Vous pouvez la répéter. Si vous hésitez encore, il n’y a aucun mal à refaire l’Istikhara.
  • Restez simple. Aucune nuit particulière, aucun nombre de jours ni aucun rituel n’est exigé au-delà de ce qu’enseigne le hadith.

Où est-elle rapportée ailleurs ?

Le même hadith de Jabir se trouve dans Jami‘ at-Tirmidhi 480, Sunan Abi Dawud 1538, Sunan an-Nasa’i 3253 et Sunan Ibn Majah 1383, tous jugés sahih, et al-Bukhari le rapporte une troisième fois au n° 7390.

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Questions fréquentes

Qu’est-ce que la douaa de l’Istikhara ?

C’est l’invocation que le Prophète ﷺ a enseignée pour demander à Allah de choisir dans une décision : « Allahumma inni astakhiruka bi‘ilmika, wa astaqdiruka biqudratika… ». Elle est rapportée par Jabir dans Sahih al-Bukhari (1166, 6382, 7390).

Comment faire la prière de l’Istikhara ?

Accomplissez deux rak‘as surérogatoires, puis dites la douaa de l’Istikhara en nommant votre affaire là où il est dit « cette affaire ». Ensuite, avancez vers ce qui vous semble juste.

Faut-il un rêve après l’Istikhara ?

Non. Le hadith ne mentionne ni rêve ni signe. Après l’Istikhara, vous agissez, et Allah facilite le meilleur choix ou l’écarte ; la douaa se termine en Lui demandant de vous rendre satisfait de ce qu’Il décrète.

Peut-on faire l’Istikhara sans prier ?

La sunna est de prier d’abord deux rak‘as. Si vous ne pouvez pas prier, par exemple pendant les règles, vous pouvez tout de même dire la douaa.

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