الذكر · · 5 دقائق
التسبيح دبر الصلاة: سبحان الله والحمد لله والله أكبر 33 مرة
لا يستغرق أكثر من دقيقتين، ولا يحتاج إلا إلى أصابعك، وقد وعد النبي ﷺ عليه بأجر عظيم. التسبيح دبر الصلاة من أيسر العادات التي يمكن للمسلم أن يحافظ عليها.
الجواب المختصر: بعد كل صلاة مكتوبة قل: سبحان الله 33 مرة، والحمد لله 33 مرة، والله أكبر 33 مرة، ثم تمام المئة: «لا إله إلا الله وحده لا شريك له…». وفي صحيح مسلم أن النبي ﷺ قال: من فعل ذلك غُفرت خطاياه وإن كانت مثل زبد البحر.
ماذا تقول؟
- سُبْحَانَ اللَّهِ — تنزيهٌ لله عن كل نقص — 33 مرة.
- الْحَمْدُ لِلَّهِ — الثناء كلّه لله — 33 مرة.
- اللَّهُ أَكْبَرُ — الله أكبر من كل شيء — 33 مرة.
- ثم تقول مرة واحدة تمامَ المئة كلمةَ التوحيد: «لا إله إلا الله وحده لا شريك له، له الملك وله الحمد، وهو على كل شيء قدير».
لَا إِلَٰهَ إِلَّا اللَّهُ وَحْدَهُ لَا شَرِيكَ لَهُ، لَهُ الْمُلْكُ وَلَهُ الْحَمْدُ، وَهُوَ عَلَىٰ كُلِّ شَيْءٍ قَدِيرٌ
فضله
عَنْ أَبِي هُرَيْرَةَ، عَنْ رَسُولِ اللَّهِ ﷺ: «مَنْ سَبَّحَ اللَّهَ فِي دُبُرِ كُلِّ صَلاَةٍ ثَلاَثًا وَثَلاَثِينَ، وَحَمِدَ اللَّهَ ثَلاَثًا وَثَلاَثِينَ، وَكَبَّرَ اللَّهَ ثَلاَثًا وَثَلاَثِينَ، فَتِلْكَ تِسْعَةٌ وَتِسْعُونَ، وَقَالَ تَمَامَ الْمِائَةِ: لاَ إِلَهَ إِلاَّ اللَّهُ وَحْدَهُ لاَ شَرِيكَ لَهُ، لَهُ الْمُلْكُ وَلَهُ الْحَمْدُ، وَهُوَ عَلَى كُلِّ شَىْءٍ قَدِيرٌ، غُفِرَتْ خَطَايَاهُ وَإِنْ كَانَتْ مِثْلَ زَبَدِ الْبَحْرِ».
وفي صحيح البخاري أن فقراء الصحابة شكوا أن الأغنياء يستطيعون أن يتصدقوا ويحجّوا بأموالهم وهم لا يستطيعون، فعلّمهم النبي ﷺ هذا الذكر نفسه ليدركوا به من سبقهم:
«أَلاَ أُحَدِّثُكُمْ بِأَمْرٍ إِنْ أَخَذْتُمْ بِهِ أَدْرَكْتُمْ مَنْ سَبَقَكُمْ … تُسَبِّحُونَ وَتَحْمَدُونَ، وَتُكَبِّرُونَ خَلْفَ كُلِّ صَلاَةٍ ثَلاَثًا وَثَلاَثِينَ».
قبل النوم: 33 و33 و34
لما سألت فاطمةُ أباها ﷺ خادمًا يعينها على الرحى، علّمها هي وعليًّا ما هو خير لهما من خادم: ذكرًا مشابهًا عند النوم، يكون فيه التكبير 34 مرة:
«أَلاَ أُخْبِرُكِ مَا هُوَ خَيْرٌ لَكِ مِنْهُ، تُسَبِّحِينَ اللَّهَ عِنْدَ مَنَامِكِ ثَلاَثًا وَثَلاَثِينَ، وَتَحْمَدِينَ اللَّهَ ثَلاَثًا وَثَلاَثِينَ، وَتُكَبِّرِينَ اللَّهَ أَرْبَعًا وَثَلاَثِينَ». … قال عليٌّ: فَمَا تَرَكْتُهَا بَعْدُ.
كيف تعدّه؟
- على أصابعك — وهكذا كان النبي ﷺ يعدّ: «رَأَيْتُ رَسُولَ اللَّهِ ﷺ يَعْقِدُ التَّسْبِيحَ» (سنن أبي داود 1502).
- بالمسبحة — مسبحة من 33 أو 99 حبة تحفظ موضعك دون أن تنشغل بالأرقام.
- بالعدّاد — وهو مفيد إذا أردت متابعة مجموعك أو هدفًا يوميًا.
ومن السنة قبل التسبيح أن تقول أستغفر الله ثلاثًا، ثم: «اللَّهُمَّ أَنْتَ السَّلاَمُ وَمِنْكَ السَّلاَمُ، تَبَارَكْتَ ذَا الْجَلاَلِ وَالإِكْرَامِ» — كما رواه ثوبان في صحيح مسلم.
أسئلة شائعة
كم مرة يقال سبحان الله بعد الصلاة؟
سبحان الله 33 مرة، والحمد لله 33 مرة، والله أكبر 33 مرة، ثم «لا إله إلا الله وحده لا شريك له…» مرة واحدة تمامَ المئة (صحيح مسلم).
هل التكبير 33 أم 34 مرة؟
بعد الصلاة ذكر حديث صحيح مسلم 33 لكلٍّ منها، ويُتمّ المئة بالتهليل. أما التكبير 34 مرة فهو الذكر الذي علّمه النبي ﷺ فاطمة وعليًّا عند النوم (صحيح البخاري 5362).
هل يجوز عدّ التسبيح على الأصابع؟
نعم. روى أبو داود (1502) أن النبي ﷺ كان يعقد التسبيح، أي يعدّه على أصابعه.
